Ingredienser til 16 stk:
300 gram hokkaidogræskar
5 dl vand
50 gram gær
50 gram valgfrie kerner/
Se næste indlæg >
Sund & mættende smoothie med hindbær & mango:
Ingredienser til 1 stor smoothie:
1 banan
1 håndfuld frosne hindbær
2 håndfulde frossen mango
15 cashewnødder
1 spsk solsikkekerner
1,5 vand eller til ønskede konsistens
Fremgangsmåde:
Kom alle ingredienserne i en god blender, og blend i et par minutter til den er helt cremet og lækker. Nyd herefter som smoothie eller som smoothiebowl med lækre toppings.
Ingen kommentarer endnu