Ingredienser til 2-3 personer:
3 frosne bananer
125 gram frosne hindbær
2 spsk chiafrø
Fremgan
Se næste indlæg >
Karryhummus:
Ingredienser:
1 dåse kikærter
2 fed hvidløg
2 spsk citronsaft
2 spsk olie
3 spsk vand (evt mere hvis den skal være tyndere)
1 spsk karry
1 tsk salt
Sådan gør du:
Hæld vandet fra kikærterne og kom dem i en foodprocessor med alle ingredienserne. Blend i et stykke tid, så det hele er cremet. Nyd den i en lækker sandwich, i en pastasalat eller bare som pålæg.
Ingen kommentarer endnu